Огурцово-кефирная диета
 |
ЛЕТНЯЯ ДИЕТКА На завтрак обед и ужин одинаковый рацион: 1 большой огурец натереть на тёрку и залить 1% кефиром(можно просто запивать).И так 3 раза в день. За это время можно потерять от 7 до 14 кило. Диета сильно очищает кишечник. На ней желательно сидеть тем,у кого хронические проблемы с перестальтикой кишечника. Желателен параллельный приём витаминных препаратов. Некоторые дни можно заменить на обычные кефирные. При диете отсутствует чувство голода. Её легко выдержать!!!  |
Создано на конструкторе сайтов Okis при поддержке Flexsmm - накрутка подписчиков телеграм
