Рагу с цуккини

 

Калорийность 1 порции- 160 ккал.
--------------------------------
На 4 порции: 1 кг цуккини, 2 луковицы, 4 сладких перца, 100 мл бульона, 6 помидоров, 1 стол. ложка сметаны, 1 стол. ложка муки, 2 стол. ложки растительного масла, соль.

 

Приготовление:
Цуккини почистить и нарезать кубиками. Лук, перец, помидоры нарезать и обжарить на масле. Цуккини соединить с овощами, добавить бульон. Посолить, поперчить, добавить муку, сметану, тушить 10-15 мин. Готовое рагу посыпать зеленью.

Besucherzahler contatori gratuiti
счетчик посещений