диета

 Диета строгая!!!
Двухнедельная!!!

Рацион ежедневного употребления:


-стакан настоянной на овяных хлопьях воды(на ночь залить прохладной кипячёной водой овс.хлопья,утром процедить).
-компот без сахара на 13 разбавленный водой
-сок овощной стакан на 12 разбавленный водой
-сок овощной стакан на 12 разбавленный водой
-любое из вышеперечисленных


Изменение в весе 9-16 кило.
Надо заниматся спортом и следить за состоянием кожи-не допускать обвисания и появления растяжек!!!!
Нельзя на ней сидеть людям с проблемами пищеварения.
Диета для очень здоровых людей!!